Stéphane Veyrier est coach sportif depuis 18 ans. Il est titulaire du BEMF et d’un Diplôme Universitaire « Evaluation et Préparation physique ».

Il a construit son expertise auprès de sportifs de haut niveau : préparation individuelle de footballeurs du FCNA, Rolleurs de l’équipe de France, Coureurs de l’UTMB et préparation collective de l’équipe du Stade Nantais en Rugby.

En 2010, il développe le sport en entreprise par la création de plusieurs salles sur Nantes.

Stéphane s’appuie sur un bilan de forme et de posture afin de mesurer et d’ajuster, au cours des séances, les progrès des pratiquants. Il se base sur l’entrainement fonctionnel pour obtenir des résultats efficaces et durables. Il considère que nous disposons d’un capital forme qu’il faut entretenir tout au long de sa vie pour mieux vieillir.

Stéphane est passionné par la pratique du Kettlebell, une boule d’acier aux vertus sportives sous estimées. Il est instructeur StrongFirst, une école de Force, qu’il développe dans la région en tant qu’ambassadeur.

« Le corps humain n’est pas une simple addition d’articulations et de muscles : il forme un tout.» 

Stéphane vous accompagne sur :

• La création d’un espace forme dans votre entreprise
• L'évaluation et la programmation en Préparation Physique
• Les cours de renforcement musculaire et cardiovasculaire
• Le stretching et la relaxation
• Les techniques d’auto massage
• Réalisation d’un bilan de forme et postural
• Formation et sensibilisation aux TMS
• Mise en place après étude du poste d’un échauffement pour réduire les TMS.